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Sophie
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7 Tage

21 Mahlzeiten

Temp: 7-tägiger Essensplan mit 21 Mahlzeiten, darunter Pancake al Cioccolato Decadenti, Couscous di Verdure Speziato Marocchino, Insalata di Fagioli Bianchi Infusa con Erbe Mediterranee

Tag 1

Pancake al Cioccolato Decadenti

Pancake al Cioccolato Decadenti

4 Portionen
Couscous di Verdure Speziato Marocchino

Couscous di Verdure Speziato Marocchino

4 Portionen
Insalata di Fagioli Bianchi Infusa con Erbe Mediterranee

Insalata di Fagioli Bianchi Infusa con Erbe Mediterranee

4 Portionen

Tag 2

Delizia di Toast alla Banana e Cannella

Delizia di Toast alla Banana e Cannella

1 Portion
Cavolfiore Arrosto Dorato con Ceci e Cipolla Rossa

Cavolfiore Arrosto Dorato con Ceci e Cipolla Rossa

4 Portionen
Patate al Forno Perfettamente Condite

Patate al Forno Perfettamente Condite

4 Portionen

Tag 3

Delizia di Poha al Pomodoro

Delizia di Poha al Pomodoro

4 Portionen
Patate al Forno Perfettamente Condite

Patate al Forno Perfettamente Condite

4 Portionen
Insalata Rinfrescante di Cetrioli e Cipolle

Insalata Rinfrescante di Cetrioli e Cipolle

4 Portionen

Tag 4

Pane Multi-Seeds Fatti in Casa con Macchina del Pane

Pane Multi-Seeds Fatti in Casa con Macchina del Pane

1 Portion
Insalata Piccante di Patate e Mais

Insalata Piccante di Patate e Mais

4 Portionen
Facile Base per Pizza Senza Glutine

Facile Base per Pizza Senza Glutine

4 Portionen

Tag 5

Pane di Farro Morbido e Soffice

Pane di Farro Morbido e Soffice

8 Portionen
Pilaf di Bulgur Aromatizzato

Pilaf di Bulgur Aromatizzato

4 Portionen
Couscous Speziato con Verdure Vivaci

Couscous Speziato con Verdure Vivaci

4 Portionen

Tag 6

Delizia di Avena con Mele, Cannella e Sciroppo d'Acero

Delizia di Avena con Mele, Cannella e Sciroppo d'Acero

2 Portionen
Peperoni Ripieni di Quinoa del Sud-Ovest

Peperoni Ripieni di Quinoa del Sud-Ovest

4 Portionen
Insalata Mediterranea di Fagioli e Erbe

Insalata Mediterranea di Fagioli e Erbe

6 Portionen

Tag 7

Muffin al Cioccolato Bliss

Muffin al Cioccolato Bliss

12 Portionen
Patate al Forno Perfettamente Condite

Patate al Forno Perfettamente Condite

4 Portionen
Insalata Croccante Greca di Lattuga Romana con Vinaigrette al Limone

Insalata Croccante Greca di Lattuga Romana con Vinaigrette al Limone

4 Portionen
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