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von
S
Sophie
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7 Tage

21 Mahlzeiten

Temp: 7-tägiger Essensplan mit 21 Mahlzeiten, darunter Käse-Hash-Brown-Auflauf mit einem Twist, Cremiger Buttermilch-Slaw, Schichtauflauf im Tex-Mex-Stil

Tag 1

Käse-Hash-Brown-Auflauf mit einem Twist

Käse-Hash-Brown-Auflauf mit einem Twist

6 Portionen
Cremiger Buttermilch-Slaw

Cremiger Buttermilch-Slaw

6 Portionen
Schichtauflauf im Tex-Mex-Stil

Schichtauflauf im Tex-Mex-Stil

6 Portionen

Tag 2

Apfel-infused Maisbrot-Delight

Apfel-infused Maisbrot-Delight

9 Portionen
Brokkoli- und Pasta-Delight-Salat

Brokkoli- und Pasta-Delight-Salat

6 Portionen
Hühnchen-, Cranberry- und Mandel-Pasta-Salat

Hühnchen-, Cranberry- und Mandel-Pasta-Salat

6 Portionen

Tag 3

Herzhafte Schinken-Käse-Frühstücksmuffins

Herzhafte Schinken-Käse-Frühstücksmuffins

12 Portionen
Cremiger Knuspriger Erbsensalat mit Cashews

Cremiger Knuspriger Erbsensalat mit Cashews

4 Portionen
Käse-Auberginen-Auflauf

Käse-Auberginen-Auflauf

4 Portionen

Tag 4

Bananen-Streuselmuffins mit einem Twist

Bananen-Streuselmuffins mit einem Twist

12 Portionen
Hühnchen-, Cranberry- und Mandel-Pasta-Salat

Hühnchen-, Cranberry- und Mandel-Pasta-Salat

6 Portionen
Zesty Lemon Garlic Quinoa Delight

Zesty Lemon Garlic Quinoa Delight

4 Portionen

Tag 5

Gewürzte Karotten-Rosinen-Muffins mit Frischkäse-Frosting

Gewürzte Karotten-Rosinen-Muffins mit Frischkäse-Frosting

10 Portionen
Cremiger Cheddar-Nudelsalat

Cremiger Cheddar-Nudelsalat

6 Portionen
Langsame Koch Sweet and Spicy Fleischbällchen

Langsame Koch Sweet and Spicy Fleischbällchen

6 Portionen

Tag 6

Gewürzte Birnen- und Pekannuss-Muffins

Gewürzte Birnen- und Pekannuss-Muffins

15 Portionen
Würzige Mexikanische Hähnchen-Pasta-Schüssel

Würzige Mexikanische Hähnchen-Pasta-Schüssel

6 Portionen
Thailändische Garnelen- und Fischfrikadellen mit würziger Gurkensauce

Thailändische Garnelen- und Fischfrikadellen mit würziger Gurkensauce

4 Portionen

Tag 7

Zesty Lemon Pecan Loaf

Zesty Lemon Pecan Loaf

8 Portionen
Avocado und Räucherfisch Burger

Avocado und Räucherfisch Burger

4 Portionen
Cremiger Cheddar-Nudelsalat

Cremiger Cheddar-Nudelsalat

6 Portionen
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