Un'insalata rinfrescante e salutare che combina l'acidità dei mirtilli con la dolcezza delle mele e dell'uva, perfetta per ogni occasione.
Taglia le mele a pezzi della dimensione di un morso e affetta finemente il sedano.
Mantieni i pezzi di mela uniformi per una consistenza omogenea.
Unisci i mirtilli, le mele, il sedano, l'uva, l'uvetta e le noci in una ciotola per mescolare.
Mescola delicatamente gli ingredienti per evitare di schiacciare la frutta.
In una ciotola piccola, mescola lo yogurt, il miele e la cannella fino a ottenere un composto omogeneo.
Assaggia il condimento e aggiusta la dolcezza se necessario.
Versa il condimento sulla miscela di frutta e mescola per ricoprire uniformemente.
Assicurati che tutti gli ingredienti siano ben ricoperti dal condimento.
Copri la ciotola e metti in frigorifero per almeno 2 ore prima di servire.
Il raffreddamento esalta i sapori e rende l'insalata più rinfrescante.
Servi l'insalata in ciotole individuali e guarnisci con una spolverata di cannella o qualche mirtillo intero.
Per un tocco festivo, aggiungi un rametto di menta come guarnizione.
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