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Gewürztes Afrikanisches Gegrilltes Hähnchen

di
S
Sophie

Ein schmackhaftes und einfach zuzubereitendes, afrikanisch inspiriertes Rezept für gegrilltes Hähnchen.

Salva Ricetta Aggiungi al Piano Pasti
Tempo di preparazione (min) 15 min
Tempo di cottura (min) 15 min
Difficoltà
Gewürztes Afrikanisches Gegrilltes Hähnchen

Ingredienti

porzioni
|
  • 1 el
    Paprika geräuchert oppure Gewöhnliches paprika
  • 1 tl
    Chilipulver mild oppure Cayennepfeffer
  • 1 ganz
    Zitrone frisch oppure Limette
  • 3 zehe
    Knoblauch frisch oppure Knoblauchpulver
  • 1 el
    Ingwer frisch oppure Gemahlener ingwer
  • 1 tl
    Salz meer oppure Tafelsalz
  • 4 ganz
    Hähnchenbrust knochenlos oppure Hähnchenschenkel

Istruzioni

Valori nutrizionali (100g)

Calorie 165 kcal
Grassi 3.6 g
  • Grassi Saturi: 1 g
Carboidrati 0 g
Fibre 0 g
Zuccheri 0 g
Proteine 31 g

Scopri di più su questa ricetta

📝

Informazioni sulla Ricetta

Entdecken Sie die lebendigen Aromen von afrikanisch inspiriertem gegrilltem Hähnchen mit diesem einfachen und köstlichen Rezept. Perfekt gewürzt und bis zur Perfektion gegrillt, ist dieses Gericht ideal für ein schnelles Abendessen oder ein Familientreffen. Lernen Sie, wie Sie dieses schmackhafte Hähnchen mit einfachen Zutaten und minimalem Aufwand zubereiten.
💪

Perché Questa Ricetta Ti Fa Bene

Dieses Rezept ist perfekt für alle, die kräftige Aromen und gesunde Mahlzeiten lieben. Die Verwendung von frischen Gewürzen und magerem Hähnchenbrustfleisch macht es zu einer nahrhaften Wahl für jede Mahlzeit. Es ist auch eine großartige Option für diejenigen, die Abwechslung in ihr wöchentliches Menü bringen möchten.
💡

Consigli e Trucchi

Für den besten Geschmack lassen Sie das Hähnchen über Nacht marinieren. Verwenden Sie ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass das Hähnchen die perfekte Temperatur erreicht. Servieren Sie es mit einer Beilage aus gegrilltem Gemüse oder einem frischen Salat für eine vollständige Mahlzeit.
🔄

Varianti della Ricetta

Sie können Hähnchenschenkel anstelle von Hähnchenbrust verwenden, um eine saftigere Option zu erhalten. Fügen Sie einen Hauch von Honig zur Marinade hinzu, um eine süße Note zu erhalten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gewürzmischungen, um Ihr eigenes einzigartiges Geschmacksprofil zu kreieren.
🗄️

Istruzioni di Conservazione

Bewahren Sie übrig gebliebenes Hähnchen in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage auf. Erwärmen Sie es im Ofen oder auf dem Herd für die besten Ergebnisse.
📚

Storia della Ricetta

Gegrilltes Hähnchen ist ein Grundnahrungsmittel in vielen afrikanischen Küchen, oft gewürzt mit einer Vielzahl von Gewürzen und Kräutern. Dieses Rezept lässt sich von traditionellen afrikanischen Grilltechniken und -geschmäckern inspirieren.
🥗

Informazioni Nutrizionali

Dieses Gericht ist reich an Protein und arm an Fett, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die auf ihre Kalorienzufuhr achten. Die verwendeten Gewürze bieten zudem verschiedene gesundheitliche Vorteile, wie entzündungshemmende Eigenschaften.
🍽️

Suggerimenti di Abbinamento

Servieren Sie dieses gegrillte Hähnchen mit einer Beilage aus Couscous, geröstetem Gemüse oder einem frischen grünen Salat. Ein Glas gekühlter Weißwein oder ein erfrischender Eistee ergänzt das Gericht perfekt.

Tag

schnell gesund einfach gegrillt würzig

Categorie Ricette

Cucina

andere

Tipo di Pasto

abendessen mittagessen

Portata

hauptgericht

Metodi di Cottura

grillen

Occasioni

abendessen unter der woche sommergrillen familientreffen

Restrizioni Alimentari

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Stagioni

sommer

Difficoltà

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