Un frullato rinfrescante e nutriente che combina frutti tropicali e yogurt cremoso per una colazione o uno spuntino delizioso.
Sbucciare e tagliare il mango e la banana a pezzetti.
Utilizzare frutta matura per garantire la massima dolcezza e sapore.
Aggiungere il mango e la banana tagliati, lo yogurt, il miele e i semi di chia nel frullatore.
Disporre gli ingredienti a strati nel frullatore per facilitare la miscelazione.
Frullare gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio. Aggiungere cubetti di ghiaccio e frullare di nuovo per una consistenza più densa.
Frullare a impulsi brevi per evitare di surriscaldare il frullatore.
Versare il frullato nei bicchieri e servire immediatamente.
Guarnire con una spolverata di semi di chia o una fetta di mango per la presentazione.
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