Eine schnelle und köstliche Frühstücksoption, perfekt für hektische Morgen.
Toaste das englische Muffin bis es goldbraun ist.
Das Toasten verbessert den Geschmack und sorgt für einen schönen Crunch.
Schlage das Ei in eine mikrowellengeeignete Tasse und verquirle es mit einer Gabel, bis es gut geschlagen ist.
Das gründliche Verquirlen des Eis sorgt für gleichmäßiges Garen.
Füge den Spinat zur Eimischung hinzu und rühre um, um alles zu vermengen.
Das Hinzufügen von Spinat erhöht den Nährwert des Sandwichs.
Mikrowelle die Eimischung auf hoher Stufe für 1-2 Minuten, oder bis das Ei vollständig gegart ist.
Überprüfe das Ei zur Hälfte, um ein Übergaren zu vermeiden.
Brate den Truthahnspeck in der Mikrowelle oder in einer Pfanne, bis er knusprig ist.
Knuspriger Speck sorgt für eine köstliche Textur im Sandwich.
Setze das Sandwich zusammen, indem du die gegarte Ei- und Spinatmischung auf die untere Hälfte des Muffins legst, gefolgt von der Käsescheibe und dem Truthahnspeck. Decke es mit der anderen Hälfte des Muffins ab.
Lass das Sandwich eine Minute ruhen, damit der Käse leicht schmelzen kann.
Serviere das Sandwich warm und genieße dein köstliches Frühstück.
Kombiniere es mit deinem Lieblingsgetränk für eine vollständige Mahlzeit.
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