Un frullato rinfrescante e cremoso che combina sapori tropicali e di frutti di bosco, perfetto per una merenda veloce e sana.
Aggiungi il succo di ananas fresco nel frullatore.
Utilizzare succo fresco migliora il sapore e la dolcezza naturale.
Metti lo yogurt greco magro nel frullatore.
Lo yogurt greco aggiunge cremosità e un apporto proteico.
Aggiungi le fragole surgelate nel frullatore.
Utilizzare fragole surgelate elimina la necessità di ghiaccio.
Sbuccia e spezza la banana matura in pezzi, poi aggiungila nel frullatore.
Le banane mature forniscono dolcezza naturale e una consistenza liscia.
Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
Frulla a intervalli per assicurarti che tutti gli ingredienti siano mescolati uniformemente.
Versa il frullato nei bicchieri e servi immediatamente.
Guarnisci con una fetta di fragola o un rametto di menta per un tocco decorativo.
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