Ein köstlicher und nahrhafter Smoothie, der die Vorzüge von Spinat und Banane mit einer cremigen Note kombiniert.
Geben Sie den gesamten Spinat in den Mixer.
Stellen Sie sicher, dass der Spinat gründlich gewaschen ist, bevor Sie ihn verwenden.
Fügen Sie den Joghurt in den Mixer hinzu.
Verwenden Sie gekühlten Joghurt für einen kühleren Smoothie.
Schälen und schneiden Sie die Banane und geben Sie sie dann in den Mixer.
Reife Bananen verleihen dem Smoothie natürliche Süße.
Gießen Sie das Wasser hinzu, um die Zutaten zu vermischen.
Passen Sie die Menge an Wasser je nach gewünschter Konsistenz an.
Mischen Sie alle Zutaten zusammen, bis sie glatt sind.
Mischen Sie eine zusätzliche Minute für eine cremigere Textur.
Gießen Sie den Smoothie in Gläser und servieren Sie ihn sofort.
Dekorieren Sie mit einer Scheibe Banane oder einem Spritzer Chiasamen zur Präsentation.
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