Eine schnelle und köstliche Frühstücksoption, die die Einfachheit der Mikrowelle mit der Köstlichkeit eines pochierten Eis auf Toast kombiniert.
Lege die Brotscheibe auf einen mikrowellengeeigneten Teller.
Stelle sicher, dass der Teller mikrowellengeeignet ist, um Missgeschicke zu vermeiden.
Verteile die Butter gleichmäßig auf der Brotscheibe.
Lass die Butter leicht weich werden, um das Verteilen zu erleichtern.
Drücke mit der Rückseite einer Gabel in die Mitte des Brotes, um eine flache Vertiefung zu schaffen.
Diese Vertiefung hilft, das Ei während des Kochens an Ort und Stelle zu halten.
Schlage das Ei in die Vertiefung auf dem Brot, wobei das Eigelb in der Mitte bleibt.
Schlage das Ei vorsichtig auf, um zu vermeiden, dass das Eigelb vorzeitig bricht.
Steche das Eigelb leicht mit der Gabel an, um ein Platzen während des Kochens zu verhindern.
Ein kleiner Stich reicht aus; übertreibe es nicht.
Mikrowelle den Teller bei mittlerer Leistung (60-70%) für etwa 1 Minute, oder bis das Eiweiß fest ist und das Eigelb den gewünschten Gargrad erreicht hat.
Die Mikrowellenzeiten können variieren; überprüfe den Gargrad des Eis nach 30 Sekunden.
Würze das Ei und das Brot nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.
Füge eine Prise Salz und Pfeffer für einen ausgewogenen Geschmack hinzu.
Serviere sofort und genieße deinen köstlichen Mikrowellen-Ei-Toast.
Kombiniere es mit einer Beilage aus frischem Obst oder einer Tasse Kaffee für ein komplettes Frühstück.
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