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Piano Pasto di 7 Giorni: Barbecue e Tè Pomeridiano

von
S
Sophie
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7 Tage

21 Mahlzeiten

Scopri un piano pasto di 7 giorni perfetto per le occasioni barbecue e tè pomeridiano, con ricette deliziose per colazione e piatti principali, contorni e dessert. Include scones, insalate croccanti, pollo grigliato e molto altro. Ideale per chi ama sapori freschi e variegati.

Tag 1

Scones alla Crema di Limone

Scones alla Crema di Limone

8 Portionen
Pollo Grigliato Dolce e Piccante

Pollo Grigliato Dolce e Piccante

4 Portionen
Marinata per Spiedini Salati

Marinata per Spiedini Salati

4 Portionen

Tag 2

Scones al Buttermilk con Gocce di Cannella

Scones al Buttermilk con Gocce di Cannella

8 Portionen
Insalata Croccante di Mele in Stile Asiatico

Insalata Croccante di Mele in Stile Asiatico

4 Portionen
Ali di Pollo Grigliate al Miele e Bourbon

Ali di Pollo Grigliate al Miele e Bourbon

4 Portionen

Tag 3

Biscotti al Limone e Semi di Papavero

Biscotti al Limone e Semi di Papavero

8 Portionen
Pollo Grigliato al Lime

Pollo Grigliato al Lime

4 Portionen
Delizia di Brisket BBQ Affumicato

Delizia di Brisket BBQ Affumicato

8 Portionen

Tag 4

Scones Salati con Cheddar e Erbe

Scones Salati con Cheddar e Erbe

8 Portionen
Marinata di Pollo al Lime e Zenzero

Marinata di Pollo al Lime e Zenzero

4 Portionen
Insalata Croccante di Verdure

Insalata Croccante di Verdure

4 Portionen

Tag 5

Scones alla Crema di Limone

Scones alla Crema di Limone

8 Portionen
Insalata Croccante Asiática con Ramen

Insalata Croccante Asiática con Ramen

6 Portionen
Pacchetti di Pesce Grigliato alle Erbe

Pacchetti di Pesce Grigliato alle Erbe

4 Portionen

Tag 6

Scones alla Crema di Limone

Scones alla Crema di Limone

8 Portionen
Insalata di Cavolo Piccante e Cremosa

Insalata di Cavolo Piccante e Cremosa

4 Portionen
Marinata per Spiedini Salati

Marinata per Spiedini Salati

4 Portionen

Tag 7

Scones al Limone e Mirtilli Rossi

Scones al Limone e Mirtilli Rossi

8 Portionen
Insalata di Cavolo Croccante con Cranberries e Mandorle

Insalata di Cavolo Croccante con Cranberries e Mandorle

6 Portionen
Ali di Pollo Jerk Glassate Tropicali

Ali di Pollo Jerk Glassate Tropicali

4 Portionen

Weitere Infos

📝

Über diesen Essensplan

Scopri un piano pasto di 7 giorni perfetto per le occasioni barbecue e tè pomeridiano, con ricette deliziose per colazione e piatti principali, contorni e dessert. Include scones, insalate croccanti, pollo grigliato e molto altro. Ideale per chi ama sapori freschi e variegati.
💪

Gesundheitliche Vorteile

Questo piano pasto è perfetto per chi desidera un mix di sapori freschi e grigliati, con ricette adatte a diverse occasioni. Ogni giorno offre una varietà di piatti equilibrati, dall'antipasto al dessert, per soddisfare ogni palato. Perfetto per chi ama esplorare nuovi sapori e combinazioni.
💡

Tipps & Tricks

Per ottenere il massimo da queste ricette, usa ingredienti freschi e di stagione. Prepara alcune marinature in anticipo per risparmiare tempo. Sperimenta con le spezie per personalizzare i sapori secondo il tuo gusto.
🔄

Variationen

Puoi variare le ricette sostituendo alcuni ingredienti per adattarle alle tue preferenze o esigenze alimentari. Ad esempio, usa alternative senza glutine per gli scones o sostituisci il pollo con tofu per una versione vegetariana.
🥗

Nährwertangaben

Questo piano pasto offre un equilibrio tra proteine, carboidrati e grassi sani. Le insalate forniscono fibre e vitamine, mentre le marinature e le grigliate aggiungono sapore senza eccesso di calorie.
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