Diese von der Mittelmeerregion inspirierten Pita-Wraps sind eine köstliche Kombination aus frischem Gemüse, cremigem Käse und einem würzigen Kräuterdressing, perfekt für eine schnelle und zufriedenstellende Mahlzeit.
Bereiten Sie das Gemüse vor, indem Sie die Tomaten und die Gurke würfeln und den Salat zerkleinern.
Verwenden Sie ein scharfes Messer, um saubere Schnitte zu gewährleisten und die Frische des Gemüses zu bewahren.
In einer Rührschüssel die gewürfelten Tomaten, Gurken, zerkleinerten Salat und zerbröckelten Feta-Käse vermengen.
Die Zutaten vorsichtig vermengen, um das Gemüse nicht zu zerdrücken.
Bereiten Sie das Dressing vor, indem Sie Olivenöl, getrockneten Oregano, gehackten Knoblauch und frischen Zitronensaft in einer kleinen Schüssel verquirlen.
Lassen Sie das Dressing einige Minuten ruhen, damit sich die Aromen entfalten können.
Das Dressing über die Gemüsemischung träufeln und vorsichtig vermengen, um gleichmäßig zu bedecken.
Das Dressing nach und nach hinzufügen, um die Geschmacksintensität zu kontrollieren.
Wärmen Sie das Pita-Brot leicht, um es geschmeidig zu machen.
Verwenden Sie eine Mikrowelle oder den Herd zum schnellen Erwärmen.
Löffeln Sie eine Portion der Gemüsemischung auf jedes Pita-Brot, falten Sie es und sichern Sie es mit einem Zahnstocher oder wickeln Sie es in Folie.
Vermeiden Sie es, das Pita zu überfüllen, um ein Reißen zu verhindern.
Servieren Sie die Wraps sofort und genießen Sie Ihre Mahlzeit.
Kombinieren Sie es mit einem erfrischenden Getränk für ein vollständiges Mahlzeiterlebnis.
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